16. Februar 2024
Wir fasten wieder, oder?
Gleich vorweg: Meine Tochter und ich wollen 40 Tage lang Zuckerfasten. Ja, zwei Tage haben wir schon geschafft. Noch sind wir guter Dinge und diesmal sind wir gut gerüstet mit Ablenkungsstrategien, Ersatzideen und guten Vibes. 🙂
Entschlacken ist ja angeblich eine Erfindung der Industrie und irgendwer verdient mit Säften, Shakes und diversen Kuren. Aber wenn ich mich mit dem echten Fasten beschäftige, tun sich ganz neue Felder auf wie innere Stärke, weil ich mich auf das Wesentliche besinne. Wir können alte Gewohnheiten ausradieren!
In diesem Sinne: Sehen wir den Verzicht als Gewinn!
may the pork be with you
